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在拼多多上更改手机号，可以按照以下步骤进行。
1、登录拼多多账号：使用现有账号登录拼多多。
2、进入个人中心：点击页面右下角的“个人中心”图标。
3、找到账户与安全选项：在个人中心页面中找到并点击“账户与安全”选项。
4、选择修改手机号：在账户与安全页面中，选择并点击“修改手机号”选项。
5、验证当前手机号：为了验证身份，可能需要提供当前绑定的手机号码，并获取验证码，按照页面提示输入验证码。
6、输入新手机号并验证：在相应的页面中输入新的手机号码，并获取验证码，完成验证。
7、完成更改：按照页面提示操作，完成手机号的更改。
在进行上述操作时，确保网络环境稳定，并且提供的信息准确无误，如果在操作过程中遇到任何问题，可以直接联系拼多多的客服寻求帮助，由于平台可能会更新其操作界面或流程，建议按照当时的页面提示进行操作。